Leilaní de Paula fala sobre a escolha de uma academia adequada

Cada vez mais é registrado um aumento do número de frequentadores nas academias de ginástica, anos após o confinamento provocado pela pandemia. Mas a escolha pode ser complexa e depende de alguns fatores que podem tornar a sua decisão mais assertiva. Pensando nisso, a treinadora física e comportamental Leilaní de Paula, durante participação no Farol de Limeira, ofereceu importantes dicas que merecem ser avaliadas. Acompanhe a entrevista clicando abaixo e acompanhe nossa programação de segunda a sexta, à partir das 10h nas plataformas digitais do Facebook e YouTube.